Paso 1: Valorar _______

Este conjunto de medidas son básicas para conocer quién es el paciente, de qué situación parte y cuáles son las herramientas más útiles para ayudarle:

valorar

aconsejar

testar

ajustar

  • Historia clínica completa que permita identificar el estado de salud, así como posibles causas y/o consecuencias del sobrepreso.
  • Historia dietética que nos ayude a identificar los hábitos alimenticios: alergias, intolerancias, horarios de comidas (timing nutricional), ingesta habitual de nutrientes, preferencias, carencias…

  • Estudio de la composición corporal que contribuya a conocer la cantidad de grasa, masa noble y agua (intra y extracelular), con el fin de conseguir y testar que la pérdida de peso acontezca de aquel compartimento que se encuentre en desequilibrio.

Paso 2

Clinica Sopena